Bebekleri Güneşten Korunma Önerileri

Bebeklerin hassas ciltleri güneşin zararlı ışınlarına karşı daha duyarlıdır. Özellikle 6 aylıktan küçük bebekleri güneşten korumak oldukça önemlidir. Onları korumanın en iyi yollarından biri, uzun kollu kıyafetler, geniş kenarlı şapkalar ve güneş gözlükleri kullanarak doğrudan güneş ışığından uzak tutmaktır. Ayrıca gölge alanlarda bulunmaları, aşırı ısınmalarını engeller. Bebeğiniz dışarıdayken, bol sıvı içtiğinden emin olun ve eğer huysuzsa veya cildinde kızarıklık görüyorsanız, hemen içeriye alın. Bu yaş grubundaki bebeklere güneş kremi sürmekten kaçınılmalıdır.

Güneş Kremi Bebeklerde Kullanılır mı?

Altı aydan küçük bebekler için güneş kremi kullanımı önerilmez. Bunun yerine bebekleri doğrudan güneş ışığına maruz bırakmaktan kaçınmak daha doğrudur. Altı aydan büyük bebeklerde, güneş kremi kullanımı uygun olabilir, ancak bebekler için özel formüle edilmiş güneş koruyucular tercih edilmelidir. Amerikan Gıda ve İlaç Dairesi (FDA), bu tür ürünlerin özellikle 6 ay ve üzerindeki bebeklerde kullanılmasını önerir.

Bebeklerin Hassas Cildi

Bebeklerin ciltleri, yetişkin ciltlerine göre daha ince ve olgunlaşmamıştır. Yüzey alanlarının vücut ağırlıklarına oranı da daha yüksek olduğu için, güneş kremlerinde bulunan kimyasal maddelerin emilme riski daha fazladır. Bu nedenle, bebeklerin cildine kimyasal içeren ürünler sürmek yerine fiziksel koruyucular tercih edilmelidir.

Güneş Koruyucu Çeşitleri

Güneş kremleri iki ana tipte bulunur: kimyasal ve fiziksel koruyucular. Kimyasal kremler güneş ışığını emerek koruma sağlarken, fiziksel koruyucular cilt yüzeyinde bir kalkan görevi görerek güneş ışınlarını yansıtır. Titanyum dioksit ve çinko oksit gibi fiziksel UV filtreleri, özellikle hassas ciltler için daha güvenlidir. Ancak bu ürünler beyaz bir tabaka bırakabilir ve uygulaması biraz daha uzun sürebilir.

Çocuklar İçin En İyi Güneş Kremleri

Çocuklar için güneş kremi seçerken dikkat edilmesi gereken en önemli özellikler arasında geniş spektrumlu koruma (UVA ve UVB ışınlarına karşı), SPF 30 veya daha yüksek ve suya dayanıklılık gelir. Güneş kremi seçiminde kimyasal içeriğin az olmasına, tercihen çinko oksit veya titanyum dioksit içeren ürünlerin kullanılmasına özen gösterilmelidir.

Güneş Kremi Nasıl Uygulanmalı?

Güneş kremi, dışarı çıkmadan en az 15 dakika önce uygulanmalıdır. Çocukların giysilerle kaplanmayan tüm ciltlerine eşit bir şekilde sürülmeli ve özellikle boyun, yüz, kulaklar ve ayak üstü gibi bölgeler unutulmamalıdır. Dışarıdayken her iki saatte bir veya yüzdükten, terledikten hemen sonra güneş kremi yenilenmelidir.

Güneş Kremleri ve Böcek Kovucular

Bebekler ve çocuklar için güneş kremi kullanımı sırasında böcek kovucuların da ihtiyaç duyulduğu durumlar olabilir. Bu tür ürünlerin ayrı ayrı kullanılması daha sağlıklıdır. Güneş kremi sık sık uygulanmalı, böcek kovucu ise daha seyrek kullanılmalıdır.

Özet

Altı aydan küçük bebekleri güneşten korumak için doğrudan güneş ışığına maruz bırakmaktan kaçının ve güneş kremi kullanmayın. Altı aydan büyük bebeklerde ise geniş spektrumlu, SPF 30 ve üzeri güneş kremleri kullanılmalı ve her iki saatte bir tekrar uygulanmalıdır.